Junge liest ein Buch und schaut Mädchen mit orangem Ball an.
 
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Das Online-Magazin der CONCORDIA

Ganzheitlich informiert rund um das Thema Gesundheit. Das bieten wir Ihnen in unserem Online-Magazin. Ob Ernährung, Fitness oder aktuelle News. Bei uns bleiben Sie auf dem Laufenden. Bei Fragen stehen Ihnen unsere Experten persönlich zur Verfügung.

466 Artikel
27.03.2025

Ballonrakete - die wohl schnellste Rolle vorwärts

Wolltet ihr auch schon immer mit einer Rakete auf den Mond fliegen? Verständlich, das Weltall ist ja auch wirklich faszinierend. Wenn ihr später mal Astronautin oder Astronaut werden möchtet, ist hier ein erster Schritt auf diesem spannenden Weg: Euer erster eigener Raketenstart. Zwar mit Luftantrieb, aber dafür auch mit unendlichem Funfaktor. 3. 2. 1. GO! 

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Conci-Creative
18.03.2025

Umgang mit Emotionen: Strategien für emotionale Balance und Selbstregulation

Wie geht es Ihnen gerade? Welches Gefühl hat das Ruder in der Hand? Ist es Freude, Trauer, Angst? Erfahren Sie, wie Sie mit Ihren Gefühlen sicher durch einen Sturm segeln.

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Leben
18.03.2025

Wie Sport Ihre Glückshormone aktiviert

Wussten Sie, dass unser Körper Glücksgefühle herstellen kann? Wenn wir uns bewegen und sportlich aktiv sind, wird er sozusagen zur Glücksfabrik und beschert uns schöne Gefühle.

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Bewegen
18.03.2025

Heisshunger: Wenn Gefühle Appetit machen

Der plötzlich unwiderstehliche Drang nach Süssem oder Salzigem – wer kennt ihn nicht? Doch was steckt hinter diesen Heisshungerattacken? Ist es wirklich Hunger oder vielleicht etwas ganz anderes? 

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Essen & Trinken
18.03.2025

Allergien und Intoleranzen: Wenn der Körper «Nein» sagt

«Kann Spuren enthalten» – ein kurzer Satz, den wir auf vielen Lebensmittelverpackungen antreffen. Ist er Ihnen schon einmal aufgefallen? Und wissen Sie, was das genau bedeutet?

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Essen & Trinken
01.03.2025

Frühlingsaktivitäten für drinnen und draussen

Juhuu, der Frühling ist da! Die Tage werden länger, die Temperaturen milder – perfekt für Familienabenteuer in der Natur. Da es aber auch kalt und nass sein kann, solltet ihr vorbereitet sein und auch Aktivitäten für zu Hause aus der Schublade ziehen können. Ob drinnen oder draussen: Wir haben einige Ideen gesammelt, die Spass machen und einfach guttun.

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Conci-Blog
26.02.2025

Schnipp Schnapp – Spielen geht auch ohne App

Hey, wisst ihr was? Zum Spielen und Spass haben braucht ihr gar kein Smartphone oder die neusten Apps. Unglaublich, aber wahr: Aus einem einfachen Papier könnt ihr euch selbst ein Spiel zaubern, das mindestens genauso viel Freude macht. Denn das Spiel «Schnipp Schnapp» – auch bekannt als «Himmel & Hölle» – überrascht euch immer wieder aufs Neue und sorgt dabei für richtig viel Bewegung. Also: Schnipp Schnapp, jetzt geht's ab!

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Conci-Creative
21.02.2025

Human Rights Orchestra – Wenn Musik zur Sprache der Menschlichkeit wird

Auch in diesem Jahr laden die Musikerinnen und Musiker des Human Rights Orchestra im Kultur- und Kongresszentrum KKL in Luzern zu ihrem Benefizkonzert. Die Profis aus aller Welt engagieren sich mit ihrem einzigartigen Konzert unentgeltlich für einen guten Zweck. CONCORDIA-Versicherte geniessen diesen Event zum Vorzugspreis.

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CONCORDIA Info
14.02.2025

Wie Kinder lernen ihre Daten zu schützen

Jede geteilte Nachricht, jedes hochgeladene Bild und jeder Klick hinterlässt Spuren in unserer digitalisierten Welt. Wenn Likes und Follower wichtiger sind als der Schutz empfindlicher Daten und ungebetenen Kontakten, sind die Eltern gefragt: So navigieren Sie mit Ihren Kindern durch Privatsphäre und Sicherheit im Internet. Mehr zum Thema erfahren Sie in diesem Beitrag, der in Zusammenarbeit mit Pro Juventute erstellt wurde.

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Leben