Das CONCORDIA-Magazin

Hurra, die Ferien stehen vor der Tür! Auf geht's! Doch einen Augenblick, haben Sie daran gedacht das Wichtigste einzupacken? Sind Sie ganz sicher? Wie steht es mit dem Inhalt Ihrer Reiseapotheke?

In einer modernen Arbeitswelt, die oft von hektischem Tempo und steigendem Druck geprägt ist, gewinnt das Thema Mental Health zunehmend an Bedeutung. Die CONCORDIA setzt hierbei auf proaktive Massnahmen und setzt ein starkes Zeichen: Die Krankenversicherung bietet ihren Mitarbeitenden einen ganztägigen Kurs an, der ihnen Werkzeuge an die Hand gibt, um besser mit Stress- und Drucksituationen umzugehen. 

So viele Therapiemöglichkeiten, Empfehlungen und Meinungen – für Patientinnen und Patienten ist es nicht einfach, gute Entscheidungen zu finden. Umso besser, wenn der Krankenversicherer dabei helfen kann.

Wenn wir von «Fitness» reden, denken wir zuerst an sportliche Betätigung, um Muskeln aufzubauen und das Bindegewebe zu kräftigen. Doch auch unser Gehirn braucht regelmässiges Training und Pflege, um gesund und leistungsfähig zu bleiben.

Draussen herumtoben, auf Bäume klettern, Hampelmänner machen – Kinder geniessen die freie Bewegung und haben Spass daran. Besonders im digitalen Zeitalter konkurriert die Bewegung an der frischen Luft mit Smartphones, Computerspielen und Screen-Time. Darum ist es besonders wichtig, dass Kinder von klein auf eine aktive Lebensweise kennenlernen und Sport in ihren Alltag integrieren.

Laura Weissberg, Psychologin bei Klenico, erklärt, wie der Mental Health Check der erste Schritt zur psychischen Gesundheit sein kann.

Krisen belasten Kinder und Jugendliche besonders. Warum das so ist und warum persönliche Nähe wichtiger denn je ist, erfahren Sie im Online-Magazin.

Zahlreiche Medikamente sind in der Schweiz gerade nicht erhältlich. In diesem Artikel erfahren Sie die Gründe für die Engpässe – und was wir gemeinsam tun können, wenn Sie betroffen sind.

Bei psychischen Erkrankungen ist Früherkennung wichtig. Deshalb hilft es, die Vorboten zu erkennen. Hier erfahren Sie mehr.