Mycoses de la peau et des ongles

Dans un premier temps, vous pouvez vous procurer des crèmes antifongiques en pharmacie. Les principes actifs recommandés sont le clotrimazole, l’éconazole et le miconazole. Les combinaisons à base d’oxyde de zinc qui assèchent légèrement la peau et la protègent de l’humidité sont également indiquées. Le principe actif nystatine est seulement efficace contre certains champignons (levures) qui atterrissent souvent dans les couches. N’utilisez donc cette substance que si le médecin a effectivement détecté la présence de levure. Pour lutter contre les mycoses des ongles, les principes actifs ciclopirox et amorolfine sont généralement recommandés. Le champignon peut prendre un certain temps avant de disparaître. Si le pied d’athlète s’est propagé jusqu’aux ongles, la possibilité d’avoir recours à l’automédication dépend alors du degré de prolifération. 

Important: une mycose des ongles ne guérit pas d’elle-même. Si seulement une petite partie de l’ongle est contaminée, vous pouvez essayer d’éliminer le champignon au moyen d’un vernis disponible en pharmacie. Ceci est toutefois fastidieux et vous devrez régulièrement répéter l’application sur l’ongle infecté. Autrement, seul un traitement sous forme de comprimés prescrits par votre médecin pourra en venir à bout, de préférence associé à un vernis.

Chez les diabétiques, la mycose des ongles n’est pas seulement un problème esthétique. Les champignons peuvent se multiplier bien plus facilement en raison du taux de sucre élevé dans le sang et, dans le pire des cas, se répandre également dans l’organisme. Si vous êtes diabétique, vous devriez toujours consulter un médecin avant de traiter une mycose des ongles.

Rien de tel que la prévention: évitez de marcher pieds nus dans les zones humides des lieux publics. Le port de sandales ne protège certes pas à 100%, mais cela évite au moins que les pieds ne soient en contact direct avec les champignons ou leurs spores. 

Les douchettes pour se rincer les pieds ne sont pas vraiment utiles. Bien que ces dernières permettent de rincer les squames pouvant contenir des spores fongiques, les produits désinfectants qui y sont ajoutés n’ont pas d’effet contre les mycoses. 

Il est également judicieux de s’assurer que le film hydrolipidique de la peau est intact. Plutôt que d’utiliser du savon classique, préférez les lotions nettoyantes au pH neutre sans savon (les fameux syndets). 

Si vous avez tendance à transpirer des pieds, évitez de porter des chaussettes en matière synthétique. Les chaussures trop serrées peuvent endommager la peau et faciliter la pénétration des champignons dans la peau. N’utilisez pas les limes à ongles de personnes atteintes de mycose des ongles. Cela pourrait rapidement mener à l’infection de vos propres ongles. Séchez toujours vos pieds, et particulièrement l’espace situé entre les orteils, de façon minutieuse. Si vous avez déjà un pied d’athlète, lavez votre serviette à 60°C après chaque utilisation afin d’éviter de vous contaminer une nouvelle fois ou de répandre davantage l’infection. 

Si vous avez un pied d’athlète, il n’est généralement pas nécessaire de consulter un médecin. Un pied d’athlète étendu peut toutefois être le signe d’une autre maladie comme le diabète. Faites clarifier cela par votre médecin. 

La situation est différente en cas de mycose des ongles: dans ce cas, un traitement sous forme de comprimés peut s’avérer nécessaire. Le médecin doit déterminer le type de champignon qui a vous a infecté. Le traitement sous forme de comprimés est soumis à prescription médicale. Ce dernier n’est pas sans danger et impose le contrôle régulier de vos valeurs sanguines. Armez-vous de patience: il faut parfois attendre jusqu’à un an avant de voir disparaître une mycose des ongles.