Conseils pour la randonnée:
1. Choisir le bon itinéraire
Pour commencer, il vaut mieux opter pour des randonnées simples et courtes. Veille à ce que le parcours soit adapté aux enfants, c’est-à-dire qu’il ne comporte pas de montées raides ou de passages difficiles. Les sentiers panoramiques relativement plats et les circuits autour des lacs sont parfaits pour les jeunes randonneurs et randonneuses.
2. Prévoir des pauses
Les enfants sont souvent moins endurants que les adultes. Prévois donc régulièrement des pauses pour profiter de la vue, boire un peu et prendre une petite collation. Les aires de jeux ou les endroits intéressants le long du parcours, comme les chutes d’eau ou les points de vue, sont parfaits pour faire une pause.
3. Bien s’équiper
De bonnes chaussures de randonnée sont indispensables, même pour les petits. Elles doivent être confortables et bien rodées. Emporte des vêtements imperméables, car le temps peut changer rapidement en montagne. Fais porter un petit sac à dos à chaque enfant, c’est ludique et cela leur apprend les responsabilités. Ils peuvent y mettre leur gourde, leurs en-cas et peut-être même une petite loupe ou des jumelles.
4. Emporter des provisions
En randonnée, les enfants ont vite faim. Emporte suffisamment d’en-cas, comme des barres de céréales, des fruits secs, des fruits et des sandwichs. N’oublie pas d’emporter suffisamment d’eau, de préférence dans des bouteilles réutilisables. Peut-être que tu trouveras une source d’eau fraîche en chemin pour les remplir.
5. Prioriser la sécurité
Explique aux enfants les règles de comportement importantes avant la randonnée: toujours marcher à proximité des adultes, ne pas partir en solo et toujours rester sur les chemins balisés. Un petit kit de premiers secours doit toujours être à portée de main au cas où quelqu’un se blesse.
6. Découvrir la nature de manière ludique
Prenez ensemble le temps d’explorer la nature et explique ce que vous voyez. Les enfants sont curieux et aiment apprendre en jouant. Ramassez des feuilles et des cailloux, observez les oiseaux ou cherchez des traces d’animaux. Un petit journal naturel dans lequel les enfants peuvent consigner leurs observations les amusera et ils pourront le garder en souvenir.
7. Rester flexible
Parfois, tout ne se passe pas comme prévu. Sois flexible et adapte la visite aux besoins des enfants. Peut-être que vous tomberez sur une belle prairie ou un ruisseau où les enfants veulent jouer. Les aventures spontanées sont souvent les plus belles.
Conseils supplémentaires pour le camping:
8. Prévoir un endroit confortable et sûr pour dormir
Un bon endroit pour dormir est essentiel pour que tout le monde se sente bien et puisse se reposer. Choisis une tente simple avec suffisamment de place pour tout le monde. Veille à ce que la tente soit étanche et dispose d’une entrée bien fermée pour éviter les insectes. Des matelas confortables et des sacs de couchage chauds sont également importants. Prendre les doudous ou les oreillers des enfants permet de leur donner des repères pour se sentir comme à la maison.
9. Choisir le bon camping
Cherche des endroits qui offrent des aménagements spéciaux pour les enfants, comme des aires de jeux, des piscines ou des sentiers de randonnée adaptés aux plus jeunes. De nombreux campings en Suisse proposent également des programmes d’activités pour les enfants, comme des cours de bricolage ou des visites guidées dans la nature.
10. Penser aux activités et aux loisirs
Le camping propose de nombreuses possibilités d’aventure et de découverte. Emporte quelques jeux d’extérieur comme des ballons, des frisbees ou des sets de badminton. Même des jeux simples comme la chasse au trésor peuvent être très amusants. Le soir, vous pourrez allumer un feu de camp ensemble (sur les aires autorisées), faire griller du pain serpent ou du cervelas et raconter des histoires. Il est toujours bon d’emporter également quelques jeux de société ou des livres de coloriage pour les jours de mauvais temps.
Randonner et camper avec des enfants en Suisse peut être une expérience merveilleuse avec un peu de préparation. Une bonne planification, un bon équipement et une bonne dose de flexibilité vous permettront de vivre ensemble des moments inoubliables dans la nature, même avec un budget restreint. Alors, préparez vos sacs à dos et c’est parti pour la prochaine aventure!
