Arteriopatia obliterante periferica (AOP) degli arti inferiori

• Stile di vita: smettere di fumare, tenere il peso sotto controllo, osservare una dieta sana, fare esercizio fisico e camminare. Affrontate questi temi con senso di responsabilità.

• Pressione sanguigna: misurazione periodica di controllo ogni 3-5 anni per tutti gli individui, uomini e donne, dai 18 anni. In presenza di fattori di rischio individuali, ad esempio forte sovrappeso, una volta all’anno.

• Colesterolo: misurazione periodica di controllo ogni cinque anni per gli uomini di età compresa tra i 35 e i 65 anni e per le donne tra i 45 e i 65. Per pazienti a rischio (ad esempio presenza in famiglia di malattie cardiovascolari) come minimo ogni 5 anni a partire dai 20 anni o da quando sono stati diagnosticati il fattore di rischio o la malattia, oppure con la frequenza consigliata dal medico.

• Glicemia: misurazione ogni 3 anni per uomini e donne dai 45 anni. Per pazienti a rischio (ad esempio diabete in famiglia, ipertensione, forte sovrappeso) con la frequenza consigliata dal medico.

• Medicamenti: una terapia farmacologica accompagnata da uno stile di vita adeguato sono fondamentali per contrastare i fattori di rischio come l'ipertensione, l'ipercolesterolemia e il diabete.

• Adeguamento dello stile di vita: niente fumo, alcol con moderazione, peso sotto controllo.

• Terapia farmacologica contro l’ipertensione, abbassamento del colesterolo e della glicemia con una dieta adeguata.

• Medicamenti antiaggreganti piastrinici per evitare la formazione di coaguli nel sangue.

• Esercizio fisico: camminare regolarmente, 3 o più volte alla settimana, per 30-45 minuti, può contribuire a ridurre il ricorso a farmaci e procrastinare un intervento chirurgico.

• Cura della pelle: osservare e curare i piedi e le gambe ogni giorno. In caso di ulcere è indicato ricorrere a un infermiere specializzato o al servizio di assistenza Spitex. La cura di unghie e piedi deve essere affidata a un podologo.

Vi aspetta un intervento chirurgico?

• Appoggiandoci su questi risultati vi possiamo segnalare, nel quadro di un colloquio personale, quali ospedali su un arco di tempo pluriennale si sono distinti in tutta la Svizzera nel campo degli interventi di AOP. Sia in termini di qualità sia di economicità.

• Vi consigliamo di avvalervi di questo servizio per scoprire quale ospedale è più indicato per il vostro tipo di intervento.

• Naturalmente la decisione finale è sempre vostra. Siete voi a scegliere, nell’ambito delle vostre assicurazioni di base e complementari, quando e dove farvi operare.

• Adeguamento dello stile di vita: smettere di fumare (il tabacco contiene oltre 4’000 sostanze chimiche, dannose per le arterie).

• Terapia farmacologica contro l’ipertensione, abbassamento del colesterolo e regolazione della glicemia con una dieta adeguata.

• Medicamenti antiaggreganti piastrinici, per evitare la formazione di coaguli nel sangue.

• Camminare regolarmente: 3 o più volte dalla settimana, dai 30 ai 45 minuti, da soli o in gruppo, può contribuire a ridurre il ricorso a farmaci. L'attività fisica inoltre promuove la socializzazione, ostacolando la tendenza all'isolamento in conseguenza della mobilità ridotta, a tutto beneficio del vostro benessere psicofisico.

• Cura della pelle: osservare e curare i piedi e le gambe ogni giorno. In caso di ulcere cutanee è indicato ricorrere a un infermiere specializzato o al servizio di assistenza a domicilio Spitex. La cura di unghie e piedi deve essere affidata a un podologo.

• In caso di amputazioni: la protesi deve calzare bene, cura del moncone.

• Vivere con una malattia cronica richiede un’organizzazione molto efficiente, indispensabile per riuscire ad affrontare le numerose difficoltà quotidiane. concordiaCoach vi offre un sostegno pragmatico per risolvere i vostri problemi.