Eine junge Frau sitzt auf dem Boden und meditiert. Die Meditationsanleitung ruft sie via Laptop ab.
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Entspannungs-Apps für mehr Wohlbefinden

Suchen Sie eine passende Gesundheits-App für Ihre Bedürfnisse? Wir haben uns die wichtigsten Apps angesehen und helfen Ihnen mit unseren Empfehlungen bei der Auswahl. 

Nutzen Sie die Filterkategorien und finden Sie die passende App für Ihre Bedürfnisse.
6 Artikel

Remente

Die App Remente hilft Ihnen, den Alltag motivierter und produktiver zu gestalten und ihr seelisches Wohlbefinden zu stärken.

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Entspannung und Wohlbefinden

Breath Ball: Atemübung

Mit der App Breath Ball können Sie mit einfachen Atemübungen rasch entspannen und sofort Stress abbauen.

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Entspannung und Wohlbefinden

Petit BamBou: Meditation

Die App Petit BambBou ist eine Meditations- und Achtsamkeits-App mit zahlreichen Übungen, um Entspannung und Gelassenheit in den Alltag zu bringen.

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Entspannung und Wohlbefinden

Wie geht`s dir?

Die App Wie geht`s dir? hilft die psychische Gesundheit zu stärken und bringt Ordnung in die eigene Gefühlswelt.

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Entspannung und Wohlbefinden

7 Mind Meditation & Achtsamkeit

Mit der App 7Mind Meditation & Achtsamkeit finden Sie angeleitete Meditationen und andere Entspannungsarten für Kinder und Erwachsene. Dabei sind Ausgeglichenheit und Entspannung im Alltag das Ziel.

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Entspannung und Wohlbefinden

Sleep Cycle: Sleep Tracker

Mit der App Sleep Cycle können Sie Ihren Schlaf aufzeichnen, analysieren und Wege zum besseren Schlaf finden. Die integrierte Weckerfunktion hilft leichter aufzuwachen. 

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Entspannung und Wohlbefinden

Etabliert, geprüft, sicher

Unsere App-Empfehlungen sind das Ergebnis einer sorgfältigen und systematischen Recherche, die anhand folgender Kriterien durchgeführt wurde: 

  • Vertrauenswürdiger Anbieter

  • Hohe fachliche Relevanz

  • Hohe Nutzungsfreundlichkeit

  • Hohe Sicherheit und Einhaltung der Datenschutzbestimmungen CH/EU/GB/CA

  • Gute Bewertung durch Kundinnen und Kunden

  • Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis und Kostentransparenz

  • Verfügbar in allen Landessprachen der Schweiz und Englisch

  • Verfügbar für Android und Apple

Bitte beachten Sie, dass wir die Informationen zu den Apps regelmässig überprüfen und aktualisieren.

Letzte Aktualisierung: 24.04.2024

Wir unterstützen und beraten Sie gerne persönlich +41 41 210 02 50

Checkliste zur Nutzung von Gesundheits-Apps

Prüfen Sie mit unserer Checkliste, die Qualität und Vertrauenswürdigkeit der Gesundheits-App Ihrer Wahl.