Eine junge Frau sitzt auf dem Boden und meditiert. Die Meditationsanleitung ruft sie via Laptop ab.
Apps Entspannung und Wohlbefinden
Prävention - Entspannung und Wohlbefinden

Breath Ball: Atemübung

Mit der App Breath Ball können Sie mit einfachen Atemübungen rasch entspannen und sofort Stress abbauen.

Blaue Lunge vor weissem Hintergrund. Die App Breath Ball hilft rasch zu entspannen und Stresssituationen zu bewältigen. Sie enthält vier, einfach durchzuführende, Atemübungen. Für jede dieser Atemübungen gibt es eine kurze Anleitung, welche die Grundlagen vermittelt. Ausserdem kann das Tempo der Atemübungen nach individuellen Vorlieben angepasst oder eine eigene Atemübung erstellt werden. So findet jeder und jede in der Breath Ball App eine geeignete Übung zum kurzen Innehalten und zur Konzentration auf den eigenen Körper.

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Weiterführende Beschreibungen

  • Verfügbare Sprachen
    • Deutsch
    • Englisch
    • Französisch
    • Italienisch
  • Hersteller
    Michael Holl
    AT-Bürserberg
  • Kosten und Funktionen

    Kosten:

    CHF 0.00

    Inhalt Basisversion:

    • Vier Atemübungen
    • Eigene Atemübung erstellen
    • Atemtempo während Übungen anpassbar
    • Übungen jederzeit anhalten und fortsetzen
    • Parallel zur Atemübung die Herzfrequenz überwachen und mitverfolgen.

    Kosten Premiumversion*: 

    • CHF 4.80 (Google, einmalig)
    • CHF 10.00 (Apple, einmalig)

    Freiwilliger Beitrag, wodurch aber keine weiteren Funktionen verfügbar sind.

    * Die Kosten zu den Apps werden regelmässig überprüft und aktualisiert. Kurzfristige Änderungen können dennoch auftreten.

  • Datenschutz
    • Datenschutzgesetz EU
    • Es werden keine Gesundheitsdaten erhoben, beziehungsweise auf dem Smartphone oder in einer Cloud gespeichert
    • Gesundheitsdaten werden somit auch nicht an Dritte weitergegeben  
  • Datenaustausch mit anderen Apps
    Nein
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