Applicazioni per il fitness e per l’alimentazione

L’app FizzUp propone degli allenamenti accompagnati (resistenza e forza) e delle sessioni di yoga per trovare l’armonia tra corpo e spirito. Il programma di allenamento è basato sull’obiettivo definito.

Scegliete la vostra guida virtuale e partite alla scoperta di un’alimentazione equilibrata, variata e gustosa grazie all’app MySwissFoodPyramid.

Grazie all’app adidas Running potete tracciare le vostre attività sportive quali l’escursionismo, la corsa, il nuoto, ecc. e seguire i vostri progressi.

Lo scanner di prodotti dell’app Yuka vi consente di visualizzare la composizione dei prodotti alimentari e cosmetici e il loro impatto sulla salute.

Con l’app Freeletics potete allenare tutto il corpo grazie a degli esercizi specifici per la forza e la resistenza. Le sessioni sono allineate agli obiettivi di fitness definiti.

L’app Asana Rebel combina yoga e fitness e propone degli allenamenti motivanti e delle meditazioni rilassanti che rafforzano il benessere fisico.