Vacanze? Sì, ma mai senza la mia farmacia da viaggio!
Evviva! Le vacanze sono alle porte. L’eccitazione è palpabile. I bagagli sono pronti. Ma occhio.... Dimenticato nulla? E come la mettiamo, ad esempio, con la vostra farmacia da viaggio?
L’euforia per l’imminente viaggio è alle stelle. Le prenotazioni sono confermate. Può allora cominciare la fase di preparazione delle valigie. Oltre ai vestiti adeguati e agli indispensabili documenti, una farmacia da viaggio ben fornita è imprescindibile per trattare in modo rapido e affidabile i problemi di salute e le ferite di lieve entità.
Il contenuto di una farmacia da viaggio completa
- un medicamento antipiretico e analgesico,
- un medicamento contro il raffreddore, ad esempio pastiglie per il mal di gola e spray nasale,
- un medicamento contro i disturbi digestivi come stipsi o diarrea,
- un unguento curativo per ferite,
- un repellente per insetti (eventualmente con sostanze attive contro specie di insetti tropicali come la zanzara tigre),
- una crema solare con alto fattore di protezione contro i raggi UV,
- un gel per alleviare punture di insetti o scottature solari,
- un termometro medico,
- una carta togli-zecche.
- Importante: se viaggiate con bambine e bambini, procuratevi dei farmaci adatti alla loro età.
Una farmacia personalizzata
Il contenuto della farmacia da viaggio dipende dalla destinazione e dalle esigenze personali. Assumete regolarmente dei medicamenti? Tenete presente che determinati farmaci, ad esempio gli oppiacei contemplati dalla legge federale sugli stupefacenti, sottostanno a disposizioni doganali particolari e, a seconda delle circostanze, richiedono un certificato medico. Trovate il formulario ad hoc sul sito di Swissmedic.
Soffrite di allergie o intolleranze? Adeguate il contenuto della farmacia da viaggio. Se vi recate in Paesi dal clima tropicale, non dimenticate di prendere con voi uno spray repellente contro gli insetti. Se soffrite di problemi auricolari e avete intenzione di praticare l’immersione subacquea, procuratevi delle gocce per le orecchie. I condotti uditivi esterni degli amanti delle discipline acquatiche sono infatti particolarmente soggetti a infiammazione.
- Provvedete a portare i medicamenti ed eventualmente un kit d’emergenza munito di autoiniettori di adrenalina nel bagaglio a mano, unitamente a un certificato medico in inglese (ottenibile attraverso swissmedic.ch) per evitare problemi alla dogana.
- Per quanto possibile, portate con voi una quantità di medicamenti sufficiente dalla Svizzera per evitare problemi di fornitura all’estero.
- Evitate di conservare gli autoiniettori di adrenalina a una temperatura superiore ai 25 gradi. Pensate quindi a riporli in una borsa refrigerante o in un thermos.
- Possibilmente, portate con voi una versione del passaporto delle allergie in inglese o nella lingua del Paese di destinazione e conservatela con gli altri documenti di viaggio.
- Memorizzate i numeri di emergenza del Paese di destinazione per chiamare rapidamente un’ambulanza se necessario.
- Soffrite di allergie alimentari? Se possibile portate dei pasti e spuntini da casa adeguati. Tenete presente che i requisiti di dichiarazione applicabili ai prodotti alimentari possono variare da un Paese all’altro.
Per maggiori informazioni o avvalervi di una consulenza individuale, consultate il sito di aha! Centro Allergie Svizzera: www.aha.ch.
Grazie a una farmacia da viaggio personalizzata in base alle vostre esigenze, avrete l’essenziale a portata di mano per affrontare ogni evenienza. Cogliamo l’occasione per augurarvi buon viaggio e buone vacanze!
