Un homme est assis sur son lit la nuit et prend des médicaments contre les insomnies.
Maladies psychiques
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Rootd - Arrêtez l`anxiété

L'application Rootd aide les personnes souffrant d’attaques de panique et d'anxiété à surmonter leur peur et à retrouver confiance.

Mascotte turquoise anxieuse L'application se fonde sur une approche ludique facile à comprendre. La mascotte Ron est là pour guider les utilisateurs et utilisatrices. La fonction Rootr, qui peut être activée en appuyant simplement sur un bouton rouge, a été conçue pour permettre de surmonter une attaque de panique et retrouver son calme. L'application fournit également des informations sur les raisons de l'anxiété, comment celle-ci se manifeste et la manière dont notre corps réagit. Elle donne par ailleurs des conseils pour obtenir des améliorations à court et à long terme. En plus, des exercices de respiration, des scans corporels guidés et des mélodies pour s'endormir sont disponibles. Le journal de bord permet de documenter les variations d’humeur et les crises pour mieux suivre leur évolution.

Téléchargez l`application!

 

Informations supplémentaires

  • Langues disponibles
    • Allemand
    • Français
    • Anglais

    Disponible également dans d’autres langues

  • Développeur
    Simply Rooted Media Inc.
    Victoria, Canada
  • Coût et fonctionnalités

    Coûts de la version de base*:

    • CHF 0.00

    Contenu de la version de base:

    • Tous les contenus payants peuvent être utilisés gratuitement pendant sept jours.

    Coûts de la version premium*:

    • CHF 45.00 par an (Google)
    • CHF 30.00 par an (Apple)

    Remarque: dans l'application, le coût affiché pour la version premium est de CHF 70 par an. Dans le store, les prix correspondent toutefois à ceux indiqués ci-dessus.

    Contenu de la version premium:

    • Bouton d'urgence pour une aide immédiate en cas d’attaque de panique ou d'anxiété
    • Informations sur les attaques de panique et l'anxiété
    • Exercices de respiration et scans corporels guidés
    • Mélodies pour s'endormir
    • Sélection de citations 
    • Saisie des angoisses et de l’état d’esprit du moment dans le journal de bord pour mieux suivre leur évolution
    • Statistiques des données saisies

    * Veuillez noter que nous vérifions et actualisons régulièrement les informations concernant le prix des applications. Malgré tous nos efforts, il est possible que des modifications surviennent à court terme.

  • Protection des données
    • La loi canadienne sur la protection des renseignements personnels
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